摘要：我知道你们都不喜欢做太复杂的食谱，一来是时间紧迫不能耗上大半天只为做顿辅食；二来对于新手麻麻来说，失败率高也是非常打击自信心的。所以低难度、易操作、耗时短就是咱们的首要目标。今天教你们1张饺子皮就能吃出的新花样，保证人见人爱！蔓越莓干酸酸甜...
我知道你们都不喜欢做太复杂的食谱，一来是时间紧迫不能耗上大半天只为做顿辅食；二来对于新手麻麻来说，失败率高也是非常打击自信心的。
所以低难度、易操作、耗时短就是咱们的首要目标。今天教你们1张饺子皮就能吃出的新花样，保证人见人爱！
蔓越莓干酸酸甜甜，米饭喷香微糯，再配上少许口感Q弹、咯吱作响的藜麦，这个组合我儿子特别感兴趣。
最最重要的是它快手又省事，提前用电饭煲把米饭焖好，什么时候做就用饺子皮随手一包，分分钟搞定一餐的主食，不存在什么失败率！
里面装的营养也是满满登登，藜麦作为“营养黄金”“超级谷物” “未来食品”，钙、铁、镁、磷都高出其他谷物一大截，还能缓解便秘。
一口就能吃出大米、糯米、藜麦3个种类，稍微换个花样吃不仅能引起娃的兴趣，用手直接抓着还方便，口感、营养都齐全。
有了它，这一餐主食真的不用担心了！
- 藜麦小圆饼 -
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：三色藜麦米饭150克、蔓越莓10克、饺皮10张 辅料：油
操作时间：15分钟
美味指数：★★★★★
*以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量
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蔓越莓干用刀切碎。
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然后加入到三色藜麦米饭中，搅拌均匀。
*我这次用的是微糯、营养的三色藜麦米饭，配比和教程写在文末啦~如果你想直接替换成大米饭、紫米饭都可以哦。
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饺子皮用擀面杖擀薄，用模具凹出小圆饼形状。
*饺子皮或者馄饨皮都可以，是我家的快手辅食必备食材。
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边缘处涂抹一层清水，然后放入适量的蔓越莓米饭。
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给米饭馅饼收口，再用手轻轻按扁。
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热锅刷油，将做好的米饭饼放入锅中。
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开小火，煎至两面微黄的状态。 不想用小火烙的姐妹也可以直接上锅蒸熟哈~
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待全部熟透后取出就可以了。
*因为米饭本身就是熟的，所以只要咱们再把饺子皮烙熟，这样制作时间是非常短的，也不用担心熟不透。
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这份超快手的藜麦小圆饼就制作完成了，浅白色的外皮中透着蔓越莓的粉红，看着就非常想吃了！
